健康大厦（4）动土奠基

笑语翁

杭州西湖 发表于 2017-6-25 21:36
我喜欢吃粥，苦于人少，煮粥不稠！

电饭锅作粥最方便，吃多少作多少

远道来客

笑语翁 发表于 2017-6-25 20:32
″最多搞点小米粥……"。
   小米粥，味甘，性平，有补肺、养胃、除烦、止渴功效，尤其对病后肠胃功能差 ...

上海人 很少喝小米粥  

笑语翁

杭州西湖 发表于 2017-6-25 21:40
糖尿病人确不宜吃粥！@笑语翁

李时珍说:
   每日起，食粥一大碗。空腹胃虚，谷气便作，所补不细。又极柔腻，与肠胃相持，最为饮食之良。

远道来客

杭州西湖 发表于 2017-6-25 20:40
糖尿病人确不宜吃粥！@笑语翁

糖尿病人能喝小米粥吗？

笑语翁

远道来客 发表于 2017-6-25 21:46
糖尿病人能喝小米粥吗？

多年养成的饮食习惯，不可轻易改变，跟着自己感觉走，千万别去刻意养生。

笑语翁

远道来客 发表于 2017-6-25 21:46
上海人 很少喝小米粥

不知远道兄是否常吃胡萝卜?胡萝卜可是有能降低血糖、降血压增强免疫力功能。生吃不易吸吸，切絲油炒是科学吃法。

老蒋

葫芦毅哥 发表于 2017-6-25 05:16
开启健康大厦（4）之门！
         有人说中年是分水岭，
     稍一不注意就会活得很尴尬。

问候毅哥晚上好！
   感谢你开启健康大厦（4）之门！
       有人说中年是分水岭，稍一不注意就会活得很尴尬。确实，有的人到了中年之后越来越有魅力，有的人则越来越庸俗。

老蒋

葫芦毅哥 发表于 2017-6-25 05:21
大将阿弟早晨好！我也是这样！30几个版块我最多去了不到10个。择兴趣而去。版主交流版有一年没去了，等站 ...

谢谢毅哥的问候，我说的是微信群，不是老网。

老蒋

杭州西湖 发表于 2017-6-25 05:25
不是你手点快了吗？

估计是的。

老蒋

杭州西湖 发表于 2017-6-25 05:27
那是！我厦门群常有通知，还是要看的！

对，关键的微信群，每天得光顾的。