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楼主: 郭思思

健身运动

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 楼主| 发表于 2016-5-2 12:07 | 显示全部楼层
杭州西湖 发表于 2016-5-2 08:53
是吗?下载个优酷的软件?还没有广告?

姐姐中午好!我是注册优酷就可以了,不用下载优酷的软件。录像没有广告视频有广告也很短的。
 楼主| 发表于 2016-5-2 12:19 | 显示全部楼层
快乐妹 发表于 2016-5-2 08:51
你说得对,当时风行一时喔。

快乐妹妹中午好!我是腿痈才停下来的。
 楼主| 发表于 2016-5-2 12:24 | 显示全部楼层
红红的太阳 发表于 2016-5-2 09:07
思思阿姐:您好!欣赏跳圏圈视频!赞佩您多才多艺,老有所乐的精神。贵在坚持!
...

太阳妹妹中午好!谢谢您的欣赏,祝您新周愉快!

点评

谢谢思思阿姐!  发表于 2016-5-2 21:04
 楼主| 发表于 2016-5-2 12:25 | 显示全部楼层
安里会 发表于 2016-5-2 09:19
思思老师好!您真厉害,广场舞,健身操,样样都会,还会种菜,养花,真佩服您!谢谢您!

李老师中午好!谢谢李老师赞赏,祝您新周愉快!
 楼主| 发表于 2016-5-2 12:26 | 显示全部楼层
一枝梅 发表于 2016-5-2 09:21
强身健体,需要坚持。祝你健康每一天!

一枝梅妹妹中午好!谢谢您的关注,祝您新周愉快!
 楼主| 发表于 2016-5-2 12:29 | 显示全部楼层
素魄 发表于 2016-5-2 09:39
思思姐姐上午好,这个健身运动很好,重在坚持!

素魄妹妹中午好!谢谢您的关注,这个运动会瘦腿的,祝您新周愉快!

点评

谢谢姐姐指导,等我也练练,祝姐新周愉快!  发表于 2016-5-2 19:27
 楼主| 发表于 2016-5-2 12:32 | 显示全部楼层
金兔子 发表于 2016-5-2 10:36
年纪大了,腿脚就是不灵活,上楼梯有时也会疼,不能再做激烈运动!做一些适合老年人的运动比较好!{::hua ...

金兔妹妹中午好!妹妹说的对做一些适合老年人的运动比较好!
 楼主| 发表于 2016-5-2 12:33 | 显示全部楼层
禾子 发表于 2016-5-2 10:41
今晨6点没雨,我去公园晨练。7点半下雨,虽然带了雨伞,越发倾盆大雨自己几乎还是成了落汤鸡。回来洗澡,过 ...

禾子妹妹中午好!我这里今天没下雨太阳很大,祝您新周愉快!
 楼主| 发表于 2016-5-2 12:37 | 显示全部楼层
雨露杨柳 发表于 2016-5-2 10:44
思思姐上午好!美丽,是一场长跑。它不属于某个年龄阶段,而是整个人生。即便老,也要老得漂亮。体育运动可 ...

杨柳妹妹中午好!妹妹说的太好了,赞!祝您新周愉快!
 楼主| 发表于 2016-5-2 12:38 | 显示全部楼层
芳芳心雨 发表于 2016-5-2 11:06
姐姐中午问好!

芳芳妹妹中午好!
        
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