保持规律。

人约黄昏

       人到老年，身体上不能不服老，不管做什么都不可硬撑着。过高地估计自己身体的‘’实力‘’，只会自讨苦吃。要保持规律的生活，行动‘’慢半拍‘’，饮食‘’七分饱‘’，这样的慢生活才是适合我们老年人的生活。

真真

谢谢受益，问好！

阿强

欣赏朋友的——保持规律

林林五

保持规律 养生之道！

炳哥

谢谢，慢半拍

友谊长青

人到老年，身体上不能不服老，慢生活才是适合我们老年人的生活。

画画

欣赏朋友精彩佳作。

人约黄昏

真真 发表于 2015-12-14 14:25
谢谢受益，问好！

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人约黄昏

真真 发表于 2015-12-14 14:25
谢谢受益，问好！

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人约黄昏

画画 发表于 2015-12-14 21:03
欣赏朋友精彩佳作。

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