本帖最后由 天目春雨 于 2015-11-1 06:16 编辑
2015年10月31日下午，溧阳市市场监督管理局邀请溧阳市卫生培训中心校长、溧阳市长寿研究会理事、溧阳市老年大学营养与食疗老师丁文在市文化馆报告厅举办了一次健康知识讲座。溧城镇甘露寺等部分社区约200名中老年人参加了这次讲座！丁老师用通俗易懂的语言和图文并茂的视频讲解了健康对每个人的重要性。他又用形象生动的比喻讲解了健康的四大基石，特别对合理平衡膳食用宝塔图作了讲解并详细介绍食谱的“一二三四五六七和红黄绿白黑”，最后又对中老年人锻炼要注意做到“四要“即一是要因人而异量力而行、二是要循序渐进、三是要恃之以恒、四是要注意安全讲究卫生等。参加讲座的中老年自始至终认真吟听了丁老师的讲座，有的用手机拍下视频的图文、还有的还认真作了笔记！溧阳市市场监督管理局对参加讲座的中老年人现场发送了安全用药科普宣传资料约800份，这次讲座很受老年人欢迎！
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发表于 2015-10-31 22:02
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