【五周年网庆】鹧鸪天.健康老人（新韵）

一个老兵 · 发表于 2015-9-20 10:29

本帖最后由一个老兵于 2015-9-20 10:44 编辑

[庆祝《可爱老人网》建站五周年 （十六）

鹧鸪天..健康老人（新韵）

斟句只身林中吟，逍遥结伴水边巡。

月圆时近客来往，限酒轻酌也湛心。

秋风爽，燥其身，少辛多果养阴津。

八诀保健要三老，老网一群百岁人。

老年人养生保健八诀

1）少食多餐。2）多散步。3）参加活动。4）多看书。5）营养平衡6）生活情趣。

7）充足的睡眠。8）控制油脂多盐。

老人要三老：老伴、老本（养老金）、老朋友

请点这小蓝点.

显示全部楼层 · 发表于 2015-9-20 10:48

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林林五 · 发表于 2015-9-20 10:54

欣赏鹧鸪天.健康老人佳作！

阳夏居士 · 发表于 2015-9-20 10:59

欣赏版主佳作!

阿强 · 发表于 2015-9-20 13:08

欣赏朋友的佳作。

玉香 · 发表于 2015-9-20 14:41

劲赏佳作！老兵版主是个有才华的健康老人！

显示全部楼层 · 发表于 2015-9-20 15:25

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显示全部楼层 · 发表于 2015-9-20 17:47

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显示全部楼层 · 发表于 2015-9-20 18:20

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一个老兵 · 发表于 2015-9-20 21:05

拈花一笑发表于 2015-9-20 10:48
沙发欣赏佳作，问好斑斑兄

谢谢朋友赏评

问好！

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拈花一笑该用户已被删除	发表于 2015-9-20 10:48 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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长城音画该用户已被删除	发表于 2015-9-20 15:25 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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秋叶如花该用户已被删除	发表于 2015-9-20 17:47 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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香水该用户已被删除	发表于 2015-9-20 18:20 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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