长寿4项生活行为

潇湘翁 · 发表于 2015-9-7 20:32

本帖最后由真诚永恒于 2015-9-8 05:09 编辑

越来越多的证据显示，长寿不是靠“延年益寿”药，而是靠健康的生活方式。最近美国疾病防控中心发表了一项研究，认为4项生活行为，即从不吸烟、健康饮食、适当运动及小量饮酒都做到的人较都做不到者死亡的危险性要减少百分之六十三。4项都做到者对癌症及心脑血管病的死亡危险性可降低约三分之二。

显示全部楼层 · 发表于 2015-9-7 21:02

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潇湘翁 · 发表于 2015-9-7 21:22

乐喜游发表于 2015-9-7 21:02
欣赏 [养生保健] 长寿4项生活行为。

谢谢朋友赏评！

显示全部楼层 · 发表于 2015-9-7 21:35

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阿强 · 发表于 2015-9-7 21:56

谢谢朋友的介绍。

潇湘翁 · 发表于 2015-9-7 22:13

不老松发表于 2015-9-7 21:35
谢谢分享

谢谢朋友！

潇湘翁 · 发表于 2015-9-7 22:14

阿强发表于 2015-9-7 21:56
谢谢朋友的介绍。

谢谢朋友！

显示全部楼层 · 发表于 2015-9-7 22:14

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潇湘翁 · 发表于 2015-9-7 22:16

再造辉煌发表于 2015-9-7 22:14
欣赏 [养生保健] 长寿4项生活行为

谢谢朋友！

显示全部楼层 · 发表于 2015-9-8 05:12

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喜乐游该用户已被删除	发表于 2015-9-7 21:02 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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不老松该用户已被删除	发表于 2015-9-7 21:35 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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再造辉煌该用户已被删除	发表于 2015-9-7 22:14 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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真诚永恒该用户已被删除	发表于 2015-9-8 05:12 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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