本帖最后由 遨翔天地间 于 2015-8-29 17:01 编辑
现在南方还很热,介绍一道西班牙凉菜汤,简单易做。
西班牙凉菜汤
主料
法国面包85克 ,较大的红色或绿色甜椒1个,红洋葱1个,小黄瓜去皮切片1/2根,西红柿225克,新鲜罗勒或宽叶欧芹叶15克。 辅料
黑胡椒粉适量西红柿汁725毫升红葡萄酒醋或白葡萄酒醋2汤匙大蒜剁成末1瓣橄榄油2汤匙
做法: 1. 去掉面包壳,把面包撕碎,放在碗里,加水浸没,泡至少5分钟。 2. 将碗里的水沥干,用手将面包中大部分水分挤出,备用。 3. 把甜椒、红洋葱和小黄瓜放入搅拌机,搅打成碎末,倒入碗里。 4. 将西红柿和罗勒放入搅拌机打碎(但未成泥),加入甜椒混合物中。 5. 把大蒜、橄榄油、葡萄酒醋、泡过的面包和西红柿汁放入搅拌机混合,然后拌入蔬菜混合物中搅拌均匀。 6. 加入黑胡椒粉,把碗盖上,食用前至少冷却1小时。
如用红色甜椒做,汤是红色;如绿色甜椒做,汤是绿色。 |