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[开门报到] 上海版块【05月03日报到帖】

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发表于 2015-5-3 00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天继续给大家说说,会影响你生活的一些食物

九、芹菜

   1、芹菜镇静安神

   从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗**引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。

   2、芹菜利尿消肿

   芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85. 7%,可治疗乳糜尿。

   3、芹菜平肝降压

   芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

   4、芹菜养血补虚

芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

   5、芹菜清热解毒

   春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

   6、芹菜也是一种理想的绿色减肥食品。因为当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量

   7、芹菜防癌抗癌

   芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间;减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

   8、芹菜醒酒保胃

   芹菜属于高纤维食物,可以加快胃部的消化和排除,然后通过芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通过尿液排出体外,以此缓解胃部的压力,起到醒酒保胃的效果。

   9、芹菜甘或芹菜素口服能对抗**引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁

  芹菜所含芹菜素有降压作用,其作用主要是通过颈动脉体化学感受器的反射作用而引起。芹菜的生物碱提取物对动物有镇静作用。用于肝经有热,肝阳上亢,烦热不安,眩晕;热淋,尿浊,小便不利或尿血;月经先期;胃热呕逆,饮食减少。现代用于高血压病、乳糜尿等。

   10、芹菜:牙齿的清扫机

   芹菜中含有大量的粗纤维,国外科学研究发现,老人在咀嚼芹菜时,通过对牙面的机械性摩擦,擦去黏附在牙齿表面的细菌,从而减少牙菌斑形成。当大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,这些粗纤维的食物就像扫把,可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。





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发表于 2015-5-3 04:13 | 显示全部楼层
呵呵芹菜我喜欢吃


谢谢蒋帅介绍吃芹菜对人身的许多对处
天上星 该用户已被删除
发表于 2015-5-3 04:27 | 显示全部楼层
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玉芳 该用户已被删除
发表于 2015-5-3 04:33 | 显示全部楼层
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荣荣 该用户已被删除
发表于 2015-5-3 04:54 | 显示全部楼层
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愉悦 该用户已被删除
发表于 2015-5-3 04:59 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-3 05:05 | 显示全部楼层
看着芹菜的图片,郁郁葱葱,挺拔向上,让人喜欢。谢谢蒋兄分享!
发表于 2015-5-3 05:09 | 显示全部楼层
开门学习芹菜的药用价值,早上好1

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钱大 该用户已被删除
发表于 2015-5-3 05:10 来自手机 | 显示全部楼层
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雨露杨柳 该用户已被删除
发表于 2015-5-3 05:13 | 显示全部楼层
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