伏天应该怎么过

玉香

秋高气爽 发表于 2014-8-4 19:50
想来取经的，那就说说吧，我是每天早上都外出锻炼，一身汗回家，只要不超过35度，晚饭后六点半出门散步四十 ...

我与秋姐的活动规律一秒不差。祝好。

秋高气爽

玉香 发表于 2014-8-5 14:28
我与秋姐的活动规律一秒不差。祝好。

哈哈，我们是心有灵犀

憨斋心敢而文人

香水 发表于 2014-8-4 21:00
就这伙食，九娘肯定苗条！我要向九娘学习，可又管不住嘴！

管不住嘴，就掌嘴!

憨斋心敢而文人

玉香 发表于 2014-8-5 14:28
我与秋姐的活动规律一秒不差。祝好。

我每天早上都睡懒觉不出门锻炼，趁着凉快睡。晚上六半点就又睡了。
我也和二位一秒不差!!!  就是内容上有点差罢了。
这也叫能者所见略同吧! ?    祝好玉版。

玉香

憨斋心敢而文人 发表于 2014-8-5 16:12
我每天早上都睡懒觉，趁着凉快。晚上六点就又睡了。
我也和二位一秒不差!!!          就是内容上有点差罢 ...

你这是叫养，不叫动！差别大咧！咋不长肥？

憨斋心敢而文人

玉香 发表于 2014-8-5 16:17
你这是叫养，不叫动！差别大咧！咋不长肥？

您这叫动，不叫养。方法不同，效果一样。常此下去，怎不消瘦?
我在逗人，是为轻松消暑。千万别生气。
下面说真话。

生命在于运动，但不涉及病入膏肓。
生命也在于静养，但不包括年富力强的。
动静结合，因人、因情、因时而异。这才是辩证地。
我支持九娘，不敢同意你们这些少壮派的小伙子、小姑娘。

玉香

憨斋心敢而文人 发表于 2014-8-5 16:30
您这叫动，不叫养。方法不同，效果一样。常此下去，怎不消瘦?
我在逗人，是为轻松消暑。千万别生气。
下 ...

九娘能吃能睡，我有失眠症非运动不可！才睡足…

憨斋心敢而文人

玉香 发表于 2014-8-5 16:50
九娘能吃能睡，我有失眠症非运动不可！才睡足…

我学丰子恺先生密方，很有效力。等我找来寄去。治这小菜。我包了。