我的健康我作主征文［原创］以古名句说养生（—）

京青 · 发表于 2014-6-8 17:09

本帖最后由京青于 2014-6-8 19:17 编辑

      根据古今长寿老人的经验，长寿的关键在于养生。古人在这方面留下了许多格言名句，起到了
   健康长寿的作用。现选数条名句请阅，旨在对老年朋友养生增寿有所裨益。
      〇起居时，飲食节，寒暑避，则身利而寿命益。时：按时。节：节制。适：相适应。《管子·
形势解》
      〇人之所取畏者，衽席之上、饮食之间，而不知为之戒者，过也。所取畏者：所应当畏惧的事。
      衽席：床席之上，指色欲之事。戒：戒备。过：错。《庄子·达生》
      〇乐易者常寿长，忧险者常夭寿。乐易：和乐平易。忧险：心中忧虑。夭折：短命。《荀子·荣
   辱》
      〇太平之世多长寿人。汉·王充《论衡·气寿篇》
      〇性静情逸，心动身疲。意谓本性要静，情致就恬淡舒和；动了欲念精神就疲怠颓丧了。南朝
   梁·周兴嗣《千字文》
      〇外疾之害轻于秋毫，人知避之；内疾之害重于太山而莫之避。秋毫：鸟兽在秋天（接下頁）

显示全部楼层 · 发表于 2014-6-8 18:02

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显示全部楼层 · 发表于 2014-6-8 18:21

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京青 · 发表于 2014-6-8 20:04

夕阳正浓发表于 2014-6-8 18:02
谢谢朋友介绍，分享了!

晚上好！谢谢赏帖！

显示全部楼层 · 发表于 2014-6-8 22:16

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京青 · 发表于 2014-6-8 22:23

老兵姐发表于 2014-6-8 22:16
老哥哥学养深厚, 以古名句说养生.很受益.谢谢您!

晚上好！谢谢赞复！

显示全部楼层 · 发表于 2014-6-8 23:19

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京青 · 发表于 2014-6-8 23:38

谢谢赞赏！古为今用，学以致用！时间不早了，准备下线啦！晚安！

沪上人 · 发表于 2014-6-8 23:58

谢谢分享！

京青 · 发表于 2014-6-9 11:17

沪上人发表于 2014-6-8 23:58
谢谢分享！

上午好！谢谢赏帖和鼓励！

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夕阳正浓该用户已被删除	发表于 2014-6-8 18:02 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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真诚永恒该用户已被删除	发表于 2014-6-8 18:21 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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老兵姐该用户已被删除	发表于 2014-6-8 22:16 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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荷塘芬芳该用户已被删除	发表于 2014-6-8 23:19 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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