蓝朵 发表于 2014-6-9 10:29 你说得很对。为了有个好睡眠,我每天坚持劳其筋骨:每天用脚尖走路四百米,做三十个起蹲起。开始很累,现 ...
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远道来客 发表于 2014-6-9 14:05 老大姐玩的真好
蓝朵 发表于 2014-6-10 11:01 开始很累,现在习惯了,腿上有劲多了。
李善明 发表于 2014-6-12 00:07 许多朋友都说我玩得太过分了,我应该不算老吧。哈哈,七十多了,我还自认“可以”
^-^腊梅^-^ 发表于 2014-6-12 11:21 很受启发。只要心不老人就不会老。
平湖秋月 发表于 2014-6-12 13:10 天天开心快乐!
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