养生歌

京青

人生苦寿短，孜孜求永年。
秦皇觅妙药，汉武炼金丹。
盘古开天 地，谁见活神仙。
有生必有死，永生是枉然。
长生虽无方，养生寿可添。
要知养丰道，先学辩证观。
内因和外因，内因是关键。
治疗和预防，预防应为先。
运动和静养，两者不可偏。
药疗和食疔，互补功效显。
生理和心里，都要重保健。
识医多高寿，适当常自安。
献此养生歌，愿与君共勉。。
   

老蒋

养生歌，很重要，多学习，有好处。

大漠思宇

学习养生歌，做好自我保健。

素魄

内因和外因，内因是关键。治疗和
    预防，预防应为先。运动和静养，两者不可偏。药疗和食疔，互补
    功效显。生理和心里，都要重保健。识医多高寿，适当常自安。

非常欣赏京青大哥的“养生歌”重在预防和保健，谢谢京青大哥！