真实话题

显示全部楼层 · 发表于 2014-4-17 05:48

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显示全部楼层 · 发表于 2014-4-17 06:11

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显示全部楼层 · 发表于 2014-4-17 06:17

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海儿心 · 发表于 2014-4-17 06:19

真真早晨好，野味好，新鲜，营养，绝对没有假货。

池州冰心 · 发表于 2014-4-17 06:26

               大哥小时候野菜吃的太多，马齿汉也吃过，味道有点苦！
            但野菜新鲜，营养，对身体还是有好处的！

显示全部楼层 · 发表于 2014-4-17 06:35

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老蒋 · 发表于 2014-4-17 06:51

本帖最后由老蒋于 2014-4-17 06:57 编辑

每100克马齿苋鲜嫩苋茎叶含蛋白质2.3克，脂肪0.5克，糖类3克，粗纤维0.7克，钙85毫克，磷56毫克，铁巨1.5毫克，胡萝卜素2.23毫克，维生素B1 0.03毫克，维生素B2 0.11毫克，维生素PP 0.7毫克，维生素C 23毫克。此外，还含有大量去甲肾上腺素、钾盐及丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸以及生物碱等成分。
  真是好东西啊。

友谊长青 · 发表于 2014-4-17 07:40

雪山大侠发表于 2014-4-17 06:11
学习后在操作

凉拌马齿苋好吃啊！

友谊长青 · 发表于 2014-4-17 07:42

真真早上好！友谊长青前来报到学习。

真真 · 发表于 2014-4-17 07:44

芳芳心雨发表于 2014-4-17 04:54
今天坐沙发了!

坐沙发大学生也加分，姐姐辛苦了！

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天上星该用户已被删除	发表于 2014-4-17 05:48 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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雪山大侠该用户已被删除	发表于 2014-4-17 06:11 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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金木禾该用户已被删除	发表于 2014-4-17 06:17 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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鑫盛景园该用户已被删除	发表于 2014-4-17 06:35 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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