脚尖走路降血压，脚跟走路抗衰老

显示全部楼层 · 发表于 2014-3-16 13:28

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

蒲公英 · 发表于 2014-3-16 14:05

学习好介绍！

瑢芳田智 · 发表于 2014-3-16 14:17

美林夕阳发表于 2014-3-16 13:28
学着用脚尖脚跟走路，谢谢你

谢谢朋友的惠顾！

瑢芳田智 · 发表于 2014-3-16 14:18

蒲公英发表于 2014-3-16 14:05
学习好介绍！

谢谢朋友的支持！

显示全部楼层 · 发表于 2014-3-16 14:36

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

瑢芳田智 · 发表于 2014-3-16 14:38

真好欠发表于 2014-3-16 14:36
谢谢你学习走路法，真是活到老学不了，从新学会走路保健法，很好的嘛

谢谢朋友的点评！

显示全部楼层 · 发表于 2014-3-16 14:43

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

瑢芳田智 · 发表于 2014-3-16 15:10

真诚永恒发表于 2014-3-16 14:43
步锻炼法：平时走路用脚跟走，散步时有意识地用脚尖着地，两者交替进行。这样既能增加情趣，又能提高锻炼效 ...

谢谢永恒版版的赏评与鼓励！

宛情长 · 发表于 2014-3-16 18:02

好方法，牢记，每天可以用。

瑢芳田智 · 发表于 2014-3-16 21:33

悠悠小草发表于 2014-3-16 20:02
谢谢转载介绍走路的保健知识。

谢谢朋友的关注！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册会员

美林夕阳该用户已被删除	发表于 2014-3-16 13:28 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
美林夕阳该用户已被删除
	回复支持反对举报

真好欠该用户已被删除	发表于 2014-3-16 14:36 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
真好欠该用户已被删除
	回复支持反对举报

真诚永恒该用户已被删除	发表于 2014-3-16 14:43 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
真诚永恒该用户已被删除
	回复支持反对举报