六十种病症的按摩手法 （三）

沪上人

                  六十种病症的按摩手法 （三）

41 、旅途便意，点压手掌中心，胃肠肾反射区。

42 、晕车，强刺激点揉风池穴特效。

43 、鼻出血，双手中指相钩，加压 5 秒钟，儿童多见。

44 、眼干，症状眼干无泪，强刺激攒竹穴，睛明穴，迎香穴风府穴，流泪为止。

45 、气闭耳聋，病因感冒引起，取扑参穴，强刺激，特效。

46 、隆闭，症状为小便点滴不畅或不通，取足反射区下腹部，腹腔神经丛，肾及肾上腺，加强前列腺，生殖腺反射区。

47 、老年前列腺病，脐下中极穴，会阴穴，常按摩有特效。

48 、突发性疝气，强刺激足反射区腹股沟 3 分钟，太冲穴 1 分钟。

49 、心脑循环不好，子午流注调理方法，中午 11 点至 1 点时点揉通里穴，神门穴，晚 7 点至 9 点揉曲泽穴，郗门穴，内关穴，大陵穴，拿揉腋窝淋巴。

50 、防中风，全头刮痧保健，重点刮百会、太阳、风府、风池穴，加刮手腕至指稍，足踝至趾稍，每天保健 15 分钟。

  51 、头 痛
症状：头部某点疼痛，类似脉搏跳动。做事没精神，思维迟钝。
方法：偏头痛，多半有气郁积在心。在同侧找到痛点，用拇指轻揉，疼痛处多有结节，可揉开。也可揉搓外关穴治疗。

52 、胃 酸
症状：吃饭不规律，导致胃不舒服，很饿却不想吃，胃酸较多。
方法：取坐姿，全掌用力摩擦大腿正上面，由大腿根到膝盖部位的肌肉。反复摩擦 3 分钟。以打嗝为佳，这部位许多穴位可调节胃的功能。

53 、乳腺增生
症状：大多年轻白领女性患有不同程度的乳腺增生。
方法：可敲打经络，尤其是“胆经”。用指节由大腿外侧腰下方，一直敲打到小腿外脚踝上方。每天不定时敲打 3 分钟。

54 、便 秘
症状：大便干燥，排便不畅，会造成小腹赘肉、肤色不均。
方法：用“推腹法”可治。临睡前用两手指肚从心窝推到肚脐，再从两侧从上往下推。，每晚五分钟。严重者可于起床前再推一次。

55 、时差混乱
症状：白天犯困，效率极低，越晚越精神。晚上无法入睡，熬到凌晨；早上起不来。

方法：“金鸡独立”能静心，身心俱调。抬一足直立，站稳后闭眼睛。每天坚持练习几分钟，一周后，“时差”就倒过来了。

56 、掉 发
症状：大把掉发，发色干枯，毫无光泽。
方法：用手指肚敲打头部，又称“鸣天鼓”，可健脑护发。还可用手指肚梳头养发，每次只需两分钟，一天两次，坚持两周，就会有效。

57 、虚 胖
症状：整体不胖，局部臃肿，尤其是大腿、臀部和腰部，由于加班、疲劳、懒惰等原因，无法按时运动。

方法：消除腰部“游泳圈”可于睡前平躺，用空拳敲打腰侧赘肉，每次三百下。减腿和臀部赘肉，可跪地板上爬，坚持一月，效果明显。

58 、视力下降
症状：由于常盯电脑，看东西模糊，眼睛干涩发痒，眼里有血丝。
方法：耳垂上戴耳环的小孔，是“明目穴”，平常多用手指揉捏此穴，每次两分钟，揉时要闭眼睛。

59 、烦 躁
症状：事情多、任务重时，容易气血上涌，明明知道此刻需要平心静气，却越想越着急。

方法：宣泄。选择你爱听的音乐，随着音乐的节奏，用十个手指肚敲打你的电脑桌。敲到手微痛即可。十指连心，“十宣”穴位于此处，可宣泄心中郁结之气。

60 、 偏头痛 , 为少阳胆经循环不良，取小腿外侧，阳陵泉穴至光明穴，刮痧法或拨法

瑢芳田智

谢谢介绍六十种病症的按摩手法！

沪上人

瑢芳田智 发表于 2014-3-3 08:27
谢谢介绍六十种病症的按摩手法！

谢谢赏评！