五种茶可降压

沪上人

                  五种茶可降压

　　解放军总医院营养科研究员 赵霖

　　山楂茶:有助消化、扩张血管、辅助降低血糖、血压的作用。可以每天数次，用新鲜山楂果1～2枚泡茶饮用。

　　荷叶茶：有扩张血管、降血压的功效。做法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水煮沸，放凉后即可代茶饮用。

　　玉米须茶：将玉米须泡茶饮用，每天数次，每次25～30克，有很好的降血压功效。临床上用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤其明显。

　　葛根茶：葛根有改善脑部血液循环的作用，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣等有食疗功效。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

　　槐花茶：将槐树花蕾摘下晒干，用开水浸泡后当茶饮用。每天数次，对高血压患者有独特的治疗效果。

沪上人

湘西乡下人 发表于 2014-1-13 09:13
应该不止这5种吧····我们湘西张家界的特产茶比如七叶绞股蓝茶以及杜仲茶也有降血压血糖的功效

谢谢！不能全都搬来哦！

沪上人

段建国 发表于 2014-1-13 10:43
谢谢介绍，祝好

谢谢光顾！

沪上人

蜀山草民 发表于 2014-1-13 11:03
谢谢介绍。

谢谢光顾！

瑢芳田智

谢谢介绍五种可降压的茶！

沪上人

瑢芳田智 发表于 2014-1-13 11:18
谢谢介绍五种可降压的茶！

谢谢您的光顾！