上海版块【12月13日报到帖】

老蒋 · 发表于 2013-12-13 00:01

【保健小常识】(1)饮食温补为宜,不要暴饮暴食。(2)少吃刺激性、辛辣、燥热的食物,多吃水果和蔬菜。(3)少吃凉性和寒性食物。(4)根据气候变化,及时增减衣物。(5)多喝开水、淡茶、果汁。(6)注意休息,应早睡晚起,保证充足睡眠。(7)选择日出之后,再进行晨练。

老蒋我来！

显示全部楼层 · 发表于 2013-12-13 00:30

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公主 · 发表于 2013-12-13 03:53

本帖最后由公主于 2013-12-13 03:56 编辑

哈哈，今天沙发坐不到了，板登坐坐也好，公主报道了。

我家太迪熊

周春祥 · 发表于 2013-12-13 05:27

大家早上好！

周春祥来报到！

缺心少肺 · 发表于 2013-12-13 06:02

老蒋早晨好！！

今天咱早点儿报道！！！

先来的同学们早晨好！！

后到的同学大家好！！

缺心少肺前来报到！！

滨江大道北段美景——宽阔的亲是平台

显示全部楼层 · 发表于 2013-12-13 06:45

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显示全部楼层 · 发表于 2013-12-13 06:48

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老蒋 · 发表于 2013-12-13 06:56

如斯夫发表于 2013-12-13 00:30
安徽版如斯夫抢先串门向上海老蒋和上海朋友问好！

欢迎如版主亲临抢坐

晚霞美景 · 发表于 2013-12-13 06:58

朋友们早上好!

老蒋 · 发表于 2013-12-13 07:02

公主发表于 2013-12-13 03:53
哈哈，今天沙发坐不到了，板登坐坐也好，公主报道了。

我家太迪熊

好可爱的小狗狗。
问候公主！

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如斯夫该用户已被删除	发表于 2013-12-13 00:30 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
如斯夫该用户已被删除
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芳芳心雨该用户已被删除	发表于 2013-12-13 06:45 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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芳芳心雨该用户已被删除	发表于 2013-12-13 06:48 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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