上海版块【12月11日报到帖】

老蒋

【冬季养生三宝】
          板栗补肾：板栗有补肾强精的作用，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。
         鲜枣降压：鲜枣维生素c含量最高，.还富含非常高的钾元素，这是高血压的人在冬季食物的最佳选择。
         羊肉御寒：羊肉蛋白质含量较多，脂肪、胆固醇含量较少，但热量比牛肉还要高。

                                                   
                    

公主

早安朋友们。公主报道后沙发上坐坐。

公主

早安朋友们。公主报道后板凳上也坐坐。

周春祥

大家早上好！周春祥来报到！

晚霞美景

朋友们早上好!

老蒋

公主 发表于 2013-12-11 04:38
早安朋友们。公主报道后沙发上坐坐。

看来以后让公主多坐坐哦。

老蒋

公主 发表于 2013-12-11 04:40
早安朋友们。公主报道后板凳上也坐坐。

问候公主！愿你！

老蒋

周春祥 发表于 2013-12-11 06:16
大家早上好！周春祥来报到！

春祥兄早上好！
    16日去伐。

老蒋

晚霞美景 发表于 2013-12-11 06:25
朋友们早上好!

远方的朋友欢迎你！

老蒋

汉林 发表于 2013-12-11 06:40
11日 汉林报到。

老蒋啊，三样好东西，价格都贵呀，买不起，怎么办？{::yih ...

汉林兄没人要跟你借钱喔。
             问好