上海版块【12月3日报到帖】

老蒋

我也是知青 发表于 2013-12-3 18:19
今天没报到吗 胡涂了 啊呀呀 快补上

是额呀，帮阿强报到好了，自己就不管了，是伐。

老蒋

一起愉快 发表于 2013-12-3 19:00
向老蒋童子学习.

互相学习

老蒋

一起愉快 发表于 2013-12-3 19:00
向老蒋童子学习.

互相学习

沪白鹭

老蒋兄弟晚上好！沪白鹭来报到。谢谢老蒋为上海版块开门并传授知识。敬你一杯！

人比黄花胖

汉林 发表于 2013-12-3 09:31
【7个养生黄金时间段】1、饮茶最佳时间：用餐1小时后；2、喝牛奶最佳时间：晚上睡觉之前；3、吃水果最佳时间 ...

和汉林老师一样，俺的随意行也很大，作息没有规律，呵呵~~~~[/color]

人比黄花胖

慧儿 发表于 2013-12-3 09:51
谢谢老蒋 【7个养生黄金时间段】精采介绍,您辛苦了!大家都好!慧儿来报到!

好大的一个苹果哟，平安问好！谢谢慧儿姐姐！

人比黄花胖

小小的一片云 发表于 2013-12-3 10:16
大家好，报道了！
饮酒最佳时间：中午12时至晚8时，8个小时都适合饮酒，老蒋喜欢喝酒啊对不？

据同志们反映，老蒋同志就是好那口！

人比黄花胖

松竹 发表于 2013-12-3 10:24
近年来，养生悄悄地成为了人们的一种意识，身体要健康，就要懂得如何养生。工作需要时间管理，养生也一样。 ...

朋友所言极是，增强健康意识，提高生活质量！问好！

人比黄花胖

蓝宝宝宝 发表于 2013-12-3 13:03
老蒋的养生之道——7个养生黄金时间段道出了延年益寿的秘诀，可是人们总是不能遵守纪律，活在随心所欲之中， ...

认同！ 个性使然！

人比黄花胖

茹歌 发表于 2013-12-3 13:42
哇塞！好一个最佳时间，报到！问好！
写贴最佳时间是晚上，脑根比较清净。
发帖 ...

茹姐姐这“糨糊”捣得好，捣得妙，捣出的“糨糊”呱呱叫！(*^__^*) 嘻嘻……问好姐姐！