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[养生保健] 《可网三周年庆》【谈健康养生】征文 笑——世界上最好的养生药

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发表于 2013-10-3 20:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 荷塘芬芳 于 2013-10-3 21:25 编辑

          笑——世界上最好的养生药
      现在的人,担心营养不足,费心劳力地寻找养生秘方、强生保健的补药为身体进补。其实,世界上最好的养生药就是笑。只要你记住每天笑一笑,再坏的心情,也能因为你笑一笑,会变得美丽起来,身体自然也就生龙活虎般地充满活力。
      俗话说:“笑一笑十年少,愁一愁白了头”道理很简单:性格爽朗的人学会为自己寻找快乐,他的心态是健康的因而健康长寿;性格忧郁的人不会为自己营造愉悦的心情,因而头发愁白了,心态极不正常。因此,我们能从中获得启迪,寻找积极的人生态度,让自己的身心更健康。
     人生中经常保持微笑,那是调整你的心态,学会以乐观,积极向上的态度去面对生活中的挫折。从医学角度看,经常笑也有助于身体健康,充分调动你的身体肌肉,放松你的神经。俗话说“笑一笑,十年少”,现代医学也认为,笑,对人们的健康长寿有着十份密切的关系。
      积极的心态,好的心情,可以化化疾病为健康。任何苍老的容颜有了好心情,也会年轻起来魅力无穷,美丽的让人心动。心情好了,使你家庭和睦,邻里融洽,让你享受天伦之乐。人不在于活多久,而在于活得富足,开心,开心是福。
       一位作家说得好:“人,活一辈子不容易,忧伤是活,开心也是活,既然都是活,为什么不开开心心地活呢?”是啊,人生如梦,生命再长,也不过百年,为什么要让自己幽怨、颓废、痛苦一生,而辜负这大好年华呢?
       人,从出生的那天起直至死亡,什么也不带来什么也无法带走,尘世间的东西原本就不属于自己,只有心情是自己独自拥有的。也只有好的心情才能相伴你一生,直到永远。
       夕阳无限好,晚霞更灿烂!
       愿朋友天天都有好心情,开开心心,健健康康活到老!


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荷塘芬芳 该用户已被删除
发表于 2013-10-3 21:24 | 显示全部楼层
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快乐哈哈 该用户已被删除
发表于 2013-10-3 22:18 | 显示全部楼层
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发表于 2013-10-3 22:30 | 显示全部楼层
笑一笑,十年少!
发表于 2013-10-3 23:32 | 显示全部楼层
夕阳无限好,晚霞更灿烂!享受每一天的快乐人生!

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再造辉煌 该用户已被删除
发表于 2013-10-4 11:30 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2013-10-4 11:38 | 显示全部楼层
再造辉煌 发表于 2013-10-4 11:30
欣赏佳作!

谢谢光临!
        
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