本帖最后由 遨翔天地间 于 2013-9-19 18:31 编辑
今天在菜场买到抱子甘蓝,这种菜属西餐用菜,
原产地中海沿岸,由甘蓝(B.oleracea L.)进化而来。自19世纪始,逐渐成为欧洲、北美洲国家的重要蔬菜之一,在英国、德国、法国等国家种植面积较大。现在国内种植较少。
材料:孢子甘蓝、小西红杮、小黄瓜、无核橄榄(大型超市有售)
1.西式
将孢子甘蓝洗净,切成两半,在开水里煮1分钟,捞起过凉水,小西红杮切成两半,小黄瓜切成片。将橄榄油、苹果醋和适量蜂蜜调拌即成。亦可用沙拉酱。
2. 中式
将孢子甘蓝洗净,切成两半,在开水里煮1分钟,捞起过凉水,小西红杮切成两半,小黄瓜切成片。用芝麻油、镇江香醋调拌即成。
|