十种长寿者具备的生理特征

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十种长寿者具备的生理特征根据网络整理

　1、身材矮小者。 美国科学家认为，人类生存在一个最适宜生存的高度，这个高度是：男子165～168厘米，女子159～162厘米。

　2、稍胖(重)者。美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现，稍胖但在正常体重范围内的的人体能、抗病力均比瘦人优，因而寿命长。

　3、秃顶者。 男子因雄性激素分泌旺盛，多精力充沛，平均寿命长。

　4、耳长者 。耳朵长者多享高寿，可能与中医讲的体内肾气旺盛有关。

　5、腰细者。 活过70岁以上的腰细者约占95%，且很少患心血管疾病。

　6、头胎者。有资料表明，一、二胎者寿命最长，在90岁高龄组中，第一、二胎出生的占60.6%，100岁的则占77.3%。

　7、居绿者。 物质生活条件相同，常年忙碌于绿叶红花的花匠，比长期居于花木稀少、空气污浊的闹市的人平均多活7年。

　8、多梦者。 日本研究人员发现，人脑中存在影响睡眠的物质——催眠肽。多梦者因催眠肽更易长寿。

　9、B型血者。B型血者多温和平静，从容大度，不过分争强好胜。长寿人群中B型血的人占83%。

　10、血压略高者。芬兰医生发现,80岁以上寿星血压多在160/90mmHg左右，存活率远比血压只有120/70mmHg的人高。