生梨饭后能化痰,葱辣姜汤治感冒。根据体质巧锻炼,知足常乐精神好。
海带含碘防甲亢,绿豆解毒疗效高。中国医学很精深,发扬光大无价宝。
核桃润肺生乌发,黄瓜减肥美容貌。相克食物不同食,同时营养相抵消。
大蒜治疗肠胃炎,芹菜能降血压高。牛肉板栗若同炖,消化吸收相克扰。
白菜宽胸疏肠道,冬瓜消肿癌症少。兔肉桔子一块吃,导致腹泻发病高。
萝卜消食又化气,橘皮助食粘痰消。狗肉大蒜同时炒,肠胃粘膜脱落了。
莴苣通乳利五脏,健脾益肾数山药。吃着鲤鱼吃咸菜,容易产生癌细胞。
补中益气马铃薯,开胃抗寒数辣椒。鸡肉芥菜伴着吃,大伤元气会病倒。
止咳化痰红萝卜,韭菜补肾暖膝腰。河虾番茄一块炒,食物中毒发生了。
养血平肝黄花菜,洋葱杀菌是良药。吃着大葱吃甜枣,肠胃不合发病高。
芋头散结治瘀肿,荸荠利咽热火消。羊肉南瓜一块烹,胸闷腹胀苦难熬。
胡椒驱寒又燥湿,蘑菇抑制癌细胞。柿子白薯致结石,大葱沾蜜如毒药。
心血管病食木耳,银耳强身又补脑。豆浆如果冲鸡蛋,蛋白吸收肯定少。
生津安神数乌梅,抑制癌症猕猴桃。螃蟹茄子同时吃,肠道易伤胃不好。
大豆抗癌降血脂,虾皮牛奶补钙妙。豆腐菠菜一块炒,钙质元素相抵消。
蜂蜜润肺有益寿,乌鸡补气体质好。韭菜如果当酒菜,肠胃疾病定难逃。
红薯润便防燥结,鸡汤鱼汤催乳好。喝着咖啡喝白酒,大脑损伤添烦恼。
苦瓜能治糖尿病,常吃羊肝视力好。白酒与茶同时饮,肾脏损伤祸不小。
切忌暴饮有宝石,忌烟忌酒肺胃好。山楂海鲜同时吃,腹泻便秘受不了。
五谷杂粮多食用,营养丰富吸收好。白酒掺着啤酒喝,刺激五脏易醉倒。
食疗保健虽有益,灵活运用有诀窍。猪肝菜花若同炒,微量元素降低了。
食物相克应注意,科学配餐很重要。黄瓜芹菜一块吃,维生素E被抵消。
因人而异有选择,不能照搬又照套。喝牛奶时加红糖,蛋白吸收效果小。
人生患病平常事,以防为主要做到。羊肉荞麦性不同,热寒相反互抵消。
身体不适患病了,相信科学求医早。喝啤酒时吃烧烤,通风物质生成了
服药必须遵医嘱,七分修养三分药。有益食品应多吃,相克食物要计较。