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7月17日开门【内蒙古版】老年人心理健康知识(28)

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发表于 2013-7-17 08:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
              人至暮年 加速衰老的5大症状
      人至暮年,身体逐渐的走向老化,长期忍着病痛的折磨,难免脾气会变得暴躁。常言道,人越老脾气越怪就是这个道理。但是老年人的不良心理会加速老年人的衰老,下面就看看老年人需要避免哪些不良情绪。
       一、抑郁:一些年人心理较脆弱,面对衰老的事实既无奈又惧怕。这种心态假如不及时调整,很容易引起抑郁。抑郁的人极容易丧失生活兴趣,还容易情绪激动、动不动就发火,经常自卑自责、自怨自叹,严重者或有自杀倾向。  二、怕死:老年人害怕衰老的核心往往是恐惧死亡。这种心理常常令老人惧怕谈论死亡、不敢探视患病的人、怕经过墓地或听到哀乐,甚至看见一只死亡的动物也备受刺激,不敢正视。
  三、偏激:偏激情绪可表现为两个相反的趋向。一种是因衰老而以点带面地否定自我,常常自责、自卑、自怜、自贬。另一种则是因衰老而更高地要求别人,总希望得到他人的敬重和照顾,而不考虑他人的实际条件和能力。如果种种希望得不到满足,其心理偏激会加剧,进而自暴自弃。
  四、多疑:一些老人因身体有病而多疑,即便自己只是有些轻伤小恙也总以为无药可医。这种疑病可令其对衰退的身体机能极度敏感,精神倍感压力。
  五、幻想:受身体渐渐衰老的影响,一些老年人盼望长寿的愿望也会越发强烈。于是,他们会经常用幻想欺骗自己,以获得一时的心理宽慰,比如爱听他人说关于自己健康的恭维话等,一旦身体出现不适,便很难接受。
  以上是老年人常出现的五种不良情绪。人都会变老,老人更需要关心和安慰,因此,作为子的我们不但要给予父母物质赡养,也要给予精神赡养。在繁忙的工作中抽出时间,常回家看看让老年人快乐地安度晚年。
真诚永恒 该用户已被删除
发表于 2013-7-17 08:14 | 显示全部楼层
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真诚永恒 该用户已被删除
发表于 2013-7-17 08:16 | 显示全部楼层
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茉莉香茶 该用户已被删除
发表于 2013-7-17 08:48 | 显示全部楼层
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叶诗梦 该用户已被删除
发表于 2013-7-17 08:59 | 显示全部楼层
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发表于 2013-7-17 09:56 | 显示全部楼层
内蒙古的朋友大家好! 郭思思来报到学习.
发表于 2013-7-17 10:14 | 显示全部楼层
素魄来学习,老年人健康知识,“人至暮年 加速衰老的5大症状”不单自己要避免这五大症状,还要给予父母精神上的赡养,不是光给足够的物质就算赡养老人了。

发表于 2013-7-17 10:23 | 显示全部楼层
看望大漠和内蒙的朋友。这次我们那么多人给你添麻烦啦。谢谢您。
 楼主| 发表于 2013-7-17 11:14 | 显示全部楼层
真诚永恒 发表于 2013-7-17 08:14
内蒙古的朋友大家好!真诚永恒向大家学习来了!

谢谢妹妹光顾本版!祝妹妹夏日开心快乐!
 楼主| 发表于 2013-7-17 11:15 | 显示全部楼层
上海大哥 发表于 2013-7-17 10:23
看望大漠和内蒙的朋友。这次我们那么多人给你添麻烦啦。谢谢您。

大哥客气了,这么多朋友给我带来快乐,终生难忘!欢迎明年再去避暑。
        
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