食物相克表【三】
*西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷，气短
*西红柿与地瓜相克：同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。
*西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破
坏。
*西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来的
抗坏血酸功能。
*西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物。
*西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻。
*洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。
*土豆与香蕉相克：同食面部会生斑。
*土豆与西红柿相克：同食会导致食欲不佳，消化不良。
*毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽。
*黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质
的吸收。
*黄豆与猪血相克：同食会消化不良。
*红豆与羊肚相克：同食会引起中毒。
*梨与开水相克：吃梨喝开水，必致腹泻。
*醋与猪骨汤相克：影响人体对营养的吸收。
*醋与青菜相克：使其营养价值大减。
*醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了。
*先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味，肉质变硬。
*早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香
的效能。
*蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味。
*蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻。
*蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻。
*红糖与豆浆相克：不利于吸收。
*红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基，对人体不利。
*红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低。
*糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收。
*红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒。
*糖精与蛋清相克：同吃会中毒，严重会导致死亡。
*糖精与甜酒相克：同吃会中毒。
*红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。
专家提示 常用电脑需防四种病：
第一，颈椎病。有的人工作离不开电脑，因为要不停地看着电脑屏
幕，脑袋姿势便容易定在某一方位，同时，脖子过久地固定在一种形
状，一方面累，再者也易得颈椎病。
第二，痔疮。有的人坐的时间较长，下半身血管长期被压迫，容易
患上痔疮。
第三，眼病。电脑屏幕其实是动态的，只是一般情况下，人的肉眼
看不出来。长期使用电脑，易使眼睛疲劳，有的还可能引发眼病。
第四，皮肤病。电脑是有辐射的，只是辐射的程度略有差别，但无
论什么样的电脑，都或多或少存在辐射，对一个长期使用电脑的人来
说，脸部的皮肤是容易受到损伤的。
科学喝汤
喝汤也有很多学问，掌握好科学的喝汤方法，才能达到强身补体的目的。人们喝汤有一些习惯，其实是误区。譬如喝太烫的汤就非常不好，人的口腔、食道、胃黏膜最高只能忍受60℃的温度，超过此温度则会造成黏膜烫伤。虽然烫伤后人体温表自行修复的功能，但反复损伤又反复极易导致上消化道黏膜恶变，经过调查显示，喜喝烫食者食道癌高发。
饭后喝汤也是一种有损健康的吃法。因为最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释，势必影响食物的消化吸收。如果在饭前先喝几口汤，将口腔、食道先润滑一下，就可以减少干硬食品对消化道黏膜的不良刺激，并促进消化腺分泌，起到开胃的作用。
汤泡米饭习惯也是有百害而无一利，这样会使自己的消化功能减退，甚至导致胃病。汤与饭混在一起吃，食物在口腔中没有被嚼烂，就与汤一道进了胃里，舌头上的味觉神经没有得到充分刺激，胃和胰脏产生的消化液不多，并且还被汤冲淡，吃下去的食物就很难得到良好的吸收了。
发表于 2013-5-30 05:11
周春祥来报到！
