吃啥有助降血糖 南瓜:南瓜籽治疗糖尿病效果不错。用南瓜50克、赤小豆40克、海带10克。加水入砂锅内煮沸,豆烂后食用。
冬瓜:用冬瓜30克、麦冬30克、黄连9克,加水入砂锅内煎煮食用。
洋葱:可用洋葱l00克、豇豆100克,加水入砂锅煮后食用。
萝卜:用绿豆Z00克、梨一个、萝卜250克,加水入砂锅煎煮后食用。
山药:用山药50克、鸽肉500克、盐少许,加水入砂锅饨后食用。
苦瓜:其性寒味苦,有明显降血压作用。把苦瓜晒干碾碎成粉,经常服用对糖尿病有较好辅助治疗作用。
玉米:具有利尿退肿、降血糖、止血功效。用猪胰2只、玉米须50克,加水入砂锅煮后食用。 (摘自《大众健康》)
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