春游益健康

老赵说事

春游益健康“原创”

春天旅游益健康，正是外出好时光。肌体机能易平衡，协调器官各功能。

阳光辐射日渐强，紫外线杀病菌亡。阳光照射可加速，人体钙磷易吸收。

预防各种骨骼病，防病健身大有用。踏青远足好运动，接近自然远离病。

腿部力量能增强，筋骨灵健睡眠香。过剩能量易消耗，这样减肥方法嫽。

春风和煦天气暖，产生一种舒适感。疲劳感觉消除快，春游好处多的太。

穿林过涧空气鲜，清肺健脾疾病远。攀峰越岭旷野宽。舒筋活络很舒坦。

疾步快走步子欢，促进血液好循环。以防动脉硬化症，还防关节老化病。

举目远眺视野阔，视力退化推迟着。春天气候易多变，踏青春游注意点。

身体保暖防受凉，肠道疾病要提防。适当带件厚衣裳，以免感冒把身伤。

不可久坐冷湿地，过度疲劳要牢记。春天旅游乐趣添，拥抱纯美大自然。

踏青更要重安全，身体健康乐无边。

许树人

春天旅游乐趣添，拥抱纯美大自然。

杨姥姥

一年之季在于春，不要错过好机会，老赵说事来提醒，身体健康乐无边。

自知之明

春游好处多，时光莫错过。