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[养生保健] 老年长寿秘訣

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发表于 2013-1-8 12:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
                  想长寿,盼长寿,长寿秘诀要记注。
                  早起早睡要做到,适度锻炼天天要。
                  饮食八分别太饱,五谷杂粮多样好。
                  人老心不老,    玩耍学宝宝。
                  不去求长寿,    长寿自来到。

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荷塘芬芳 + 4 很给力!
真善美 + 3 很给力!

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再造辉煌 该用户已被删除
发表于 2013-1-8 13:14 | 显示全部楼层
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走四方 该用户已被删除
发表于 2013-1-8 14:39 | 显示全部楼层
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真善美 该用户已被删除
发表于 2013-1-8 15:04 | 显示全部楼层
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发表于 2013-1-8 15:44 | 显示全部楼层
归纳记住:1.早起早睡;2.适度锻炼;3.饮食八分;4.五谷杂粮;5.做老小,学玩耍。
——长寿自来到!
荷塘芬芳 该用户已被删除
发表于 2013-1-8 22:40 | 显示全部楼层
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运星辰 该用户已被删除
发表于 2013-1-11 14:18 | 显示全部楼层
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