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护肤必知的25个养颜排毒锦囊 2015-04-12
1.胆固醇过高,没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有:洋葱,木耳,香菇 ...
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二十五种快乐方法 2015-04-10
做人快乐最重要! 人生一定要快乐,不仅为自己,也为別人! 因为快乐的人最美丽,也最有魅力! 1.保持健康,有健康的身体才有快乐的心情.* 2.充 ...
(1575)次阅读|(9)个评论
11种健康的吃饭方式! 2015-04-10
1、杂食   杂食充分体现食物互补的原理,是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。   2、慢食   “一口饭嚼30次,一顿饭吃半 ...
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【资料】电脑操作最忌讳的十八个小动作~~~~~ 2015-04-09
1、大力敲击回车键    这个恐怕是人所共有的通病了,因为回车键通常是我们完成一件事情时,最后要敲击的一个键,大概是出于一种胜利的 ...
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46条足以震撼你生活的小常识--不得不知啊、有关健康 2015-04-09
1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息  2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好  3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好  ...
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可以改变人生的34个好习惯 2015-04-09
1. 不说“不可能”三个字。  2. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。     3. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!     4. ...
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  • 性别
  • 生日1959 年 7 月 16 日
  • 农历生日6月
  • 出生地内蒙古自治区 包头市 东河区
  • 居住地云南省 昆明市 官渡区 太和街道
  • 交友目的互相学习,共同进步!
  • 自我介绍█◢◤ █
    █◤  ▄ ◢█◣ ◢█◣╭○╮●
    █◥◣ █ ◥█◣ ◥█◣ /■\/■\
    █ ◥ █ ◥█◤ ◥█◤ [| ||  
    往事如煙,魂縨夢牽,增添我心中思念;
    縱然追尋萬年,今生的情緣不變!
  • 学历中学
  • 血型O
  • 星座巨蟹座
  • 生肖
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