吊杠子可缓解颈椎病

锦绣之州

闲鱼野鹤 发表于 2025-1-27 14:34
谢谢介绍。

对腰不舒服的人确实有效果。

是啊，对颈椎不好的老友效果也不错。

肖燕

锦绣之州 发表于 2025-1-27 15:33
谢谢肖燕老师的加分鼓励，我祝福老友门都乐观健康的生活，经常切磋技艺，分享健 ...

请教您：我的荨麻疹很厉害，抗过敏药无效，中药吃了四个多月还是无效，您有什么好建议吗？

锦绣之州

肖燕 发表于 2025-1-27 16:13
请教您：我的荨麻疹很厉害，抗过敏药无效，中药吃了四个多月还是无效，您有什么好建议吗？

这个我没有好办法呀，我上学时遇寻麻疹患者就给开防风通圣丸，但效果如何我就不知道了。首先要排除食物上得过敏原，其次还要注意细菌或真菌感染。

肖燕

锦绣之州 发表于 2025-1-27 16:27
这个我没有好办法呀，我上学时遇寻麻疹患者就给开防风通圣丸，但效果如何我就不知道了。首先要排除食物上 ...

好的，谢谢您。这个病很难治，就慢慢熬吧！

真真

锦绣之州 发表于 2025-1-27 12:18
谢谢真真老师的认同和加分鼓励。我就觉得好才分享给老友。

除了健走，我会吊单杠，还做一些简单运动，一会去拍几张照片。活动一下身体，是有好处的。

彩色风筝

锦绣之州 发表于 2025-1-27 15:30
我就是感觉好才发给老友，上公园找那种稍高一点的杠子伸手翘脚能够着得，注意身体要缓缓下沉让两臂吃劲但 ...

我今天都告诉我女儿了，也叫她有时间拉吊环， 她有腰肌劳损。

彩色风筝

锦绣之州 发表于 2025-1-27 15:26
谢谢风筝老师的祝福，我们咫尺天涯同一个华夏，也祝风筝老师蛇年大吉幸福安康{: ...

锦绣说得好！ 咫尺天涯， 同一个华夏~