要想腿不老，常踢毽子好

黄煌长 · 发表于 2021-10-23 20:24

谢谢大家到访！

黄煌长 · 发表于 2021-10-23 20:24

谢谢点评的朋友！

丑老头 · 发表于 2021-10-23 21:03

从善如流发表于 2021-10-23 03:31
好处不言而喻，坏处不可忽视；增加膝关节负重，也会引发关节损伤，踢不得当还会拉伤腿部的肌肉，由此可见因 ...

赞成老师的意见。
老年人平衡性差，容易跌倒。

沪上人 · 发表于 2021-10-24 12:42

欣赏学习！谢谢介绍！

黄煌长 · 发表于 2021-10-24 20:35

丑老头发表于 2021-10-23 21:03
赞成老师的意见。
老年人平衡性差，容易跌倒。

谢谢老朋友点评！晚上好！

黄煌长 · 发表于 2021-10-24 20:35

沪上人发表于 2021-10-24 12:42
欣赏学习！谢谢介绍！

谢谢沪上人欣赏！晚上好！

向夕阳 · 发表于 2021-10-25 01:29

踢毽子，小时候踢自己缝制的毽子，在孩子中，我中等水平。可今年陪外孙踢鸡毛毽，最多，我能踢五个，太不好踢了。

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[养生保健] 要想腿不老，常踢毽子好