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"体采杯"抚顺市庆"十一"高尔山金秋登山活动

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发表于 2021-1-12 21:53 | 显示全部楼层 |阅读模式


        十月六日 星期六 温度 17度/1度晴,今天跑12公里。今天八点多乘104公交车到北山社区下车,跑到高尔山2000米,跑14分36秒,参加"体采杯"抚顺市庆"十一"高尔山金秋登山活动.市体育局主办的,市体育局,体采,的领导参加,由市几十个各行体育协会会员250多人参加,长跑协会有100多名会员参加,市体育局领导讲活,登山路线由高尔山北门出发,经过天边到神树终点5000米左右,由于人员少改为到天边2000多米.登山开始我边跑边照相到天边.到天边后结束活动.我没有返回,又往神树跑2700米,这一路我一边观赏秋色,一边照相跑到神树30分钟,又从神树往家跑5000米,跑36分32秒,合计12000米, 19年持续跑2637天,19年持续跑18240.235公里,相当抚顺跑到北京20.9次.








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点评

刘老跑出了健康。跑出来快乐。大赞一个!  发表于 2021-1-13 18:03

评分

参与人数 2人气值 +10 收起 理由
快乐大歌 + 5 大赞!
黄煌长 + 5 赞一个!

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发表于 2021-1-13 04:34 | 显示全部楼层
跑出了耐力,跑出了健康!
发表于 2021-1-13 05:31 | 显示全部楼层
赞赏"抚顺市庆"十一"高尔山金秋登山活动
发表于 2021-1-13 08:44 | 显示全部楼层

赞赏撫順地質老人老师 "体采杯"抚顺市庆"十一"高尔山金秋登山活动
发表于 2021-1-13 15:30 | 显示全部楼层
欣赏!谢谢介绍分享!
发表于 2021-1-13 18:04 | 显示全部楼层
刘老跑出了健康,跑出来快乐,大赞一个!
 楼主| 发表于 2021-1-14 20:06 | 显示全部楼层
黄煌长 发表于 2021-1-13 04:34
跑出了耐力,跑出了健康!

謝謝您的來訪和點評
 楼主| 发表于 2021-1-14 20:07 | 显示全部楼层
林林五 发表于 2021-1-13 05:31
赞赏"抚顺市庆"十一"高尔山金秋登山活动

謝謝您的來訪和點評

点评

谢谢  发表于 2021-1-15 05:08
 楼主| 发表于 2021-1-14 20:07 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2021-1-13 08:44
赞赏撫順地質老人老师 "体采杯"抚顺市庆"十一"高尔山金秋登山活动

謝謝您的來訪和點評
 楼主| 发表于 2021-1-14 20:07 | 显示全部楼层
沪上人 发表于 2021-1-13 15:30
欣赏!谢谢介绍分享!

謝謝您的來訪和點評
        
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