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老年人必须吃的12种食物

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发表于 2012-9-22 09:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

                                   草莓 豆腐 大蒜 蜂蜜
                                   核桃 冬瓜 莲子 南瓜
                                   银耳 玉米 西兰花 银杏

                                              摘自<<养生堂>>





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参与人数 1人气值 +3 收起 理由
荷塘芬芳 + 3 很给力!

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发表于 2012-9-22 09:39 | 显示全部楼层
对了,这些食物是好的.
 楼主| 发表于 2012-9-22 09:42 | 显示全部楼层
天行健 发表于 2012-9-22 09:39
对了,这些食物是好的.

谢谢点评认可。
发表于 2012-9-22 10:07 | 显示全部楼层
谢谢介绍
发表于 2012-9-22 11:52 | 显示全部楼层
还有一种说法,说是女性闭经后不能吃蜂蜜,怕会引起雌激素升高而引发妇科毛病。比如原有子宫肌瘤的女性吃了蜂蜜会促发子宫肌瘤的生长等等。
 楼主| 发表于 2012-9-22 12:46 | 显示全部楼层
周春祥 发表于 2012-9-22 10:07
谢谢介绍

谢谢欣赏!
 楼主| 发表于 2012-9-22 13:18 | 显示全部楼层
雪域梅花 发表于 2012-9-22 11:52
还有一种说法,说是女性闭经后不能吃蜂蜜,怕会引起雌激素升高而引发妇科毛病。比如原有子宫肌瘤的女性吃了 ...

女性闭经后就是要坚持食蜂蜜,大枣,枸杞这些天然维生素,不仅能养颜美容,还能减缓女性各种机能的衰退。
  有肌瘤,有乳線增生的是可少服蜂蜜。

谢谢关注。
真诚永恒 该用户已被删除
发表于 2012-9-22 15:33 | 显示全部楼层
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智者善水 该用户已被删除
发表于 2012-9-22 17:27 | 显示全部楼层
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发表于 2012-9-22 18:00 | 显示全部楼层
谢谢介绍!12种食物记下了!
        
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