现在不仅仅是为了减走体重，也是学着会管理情绪，学会如何和自己相处，让生活变得更美好。从来没有什么天生的好身材，有的只是在别人看不到的地方，克制住了欲望并加倍的自律。
     减肥从来不是饿出来的，好好吃饭，知道自己什么时候能吃什么，不能吃什么！适当运动。今天试穿一件N年穿不进去的旧裙子，虽然把松身的裙子穿出旗袍样子，但还是能把肥胖的身体塞进去啦[害羞]也算是减肥有点成效，只要坚持，一定会达到自己想要的效果！加油！加油！