把生活节奏降下来

大漠思宇

提高生活质量，追逐生活品味，降低生活节奏是重点。
一，把车速降下来。生命高于一切，别抢道，抢时，抢第一。抢的结果往往是节省一秒，误了一生。平时尽量步行、骑车，低碳，健身。
二，把交友人数降下来。海纳百川太累，生活，同事，数码诸方面的朋友各二三人即可。交友与找伴找情人应有大的区别，神交即可，能聊即可，不必对容颜物质等看得太重。
三，把学习娱乐的种类和时间降下来。修身养性高于一切。学习，娱乐都应服务于前者。少长时间一个姿势看电视电脑，避免颈腰椎病。
四，把进食速度降下来。尤其是行伍出身，用餐快是职业习惯。这不利消化，无益健康。细嚼慢咽，佐餐美酒咖啡，既享受生活，又延年益寿。
五，把爱的速度降下来。不要追逐一夜情，不要在醉生梦死中狂欢。在平淡无奇生活中关爱到老，也是一种幸福。

六，把对金钱追求的数额降下来。老人消费的数额有限，够用即可，不必把财富积累看成目的。

总之，慢节奏有益健康，延长生命的过程与享受，有益提高生活品味。






  

大漠思宇

耄耋庠生 发表于 2011-11-8 17:15
进入【冰箱】。

哈哈！保鲜！

大漠思宇

寒秋 发表于 2011-11-8 19:26
欣赏好作品

谢谢赏评！