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秋日下午小点心

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发表于 2011-10-6 16:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
哈哈,老伴不喜欢吃水果。可是,现在他卧病在床,应该多补充营养素,特别是蔬菜与水果,是不可缺少的呀!
怎么办呢?
我想起了他喜欢喝汤汤水水,何不让干爽的水果变成滋润滑溜的水果羹呢?那他一定爱吃。
上一周有朋友来看望他,送来两个火龙果,一个哈密瓜。其时家里还有新疆蜜梨,苹果,猕猴桃没吃完,猕猴桃熟透了,要赶紧吃的,苹果,蜜梨可以放一放。
所以,那个哈密瓜,和火龙果,我就没有动。惭愧,放在塑料袋里也没有去检查一下。
等到猕猴桃吃完了,一看,哈密瓜要赶紧吃了!
那么大一个哈密瓜,又吃了好几天。没去看火龙果,以为总是好的。
今天取出火龙果一看,一个已烂了,另一个刚开始不高兴。
于是赶快把余下的这个,削去不健康的小部分,留下莹洁滋润的大多数。心想,好好的欣赏你吧。
切下两指宽的一圈,削去红色的外皮,切成小丁;再切半个苹果,削去皮,也切成小丁;
煤气炉上点火,望锅里倒两小碗水,烧开,放下一袋桂花藕粉。搅拌熟了,就把那些苹果丁,火龙果丁统统放入,秋日午后小点心:苹果火龙桂藕羹就做成了!
老伴愉快地吃了这份水果营养餐!



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发表于 2011-10-6 17:32 | 显示全部楼层
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发表于 2011-10-6 20:14 | 显示全部楼层
本帖最后由 秋高气爽 于 2011-10-6 20:14 编辑

是个好办法,谢谢
骆涯洐 该用户已被删除
发表于 2011-10-6 20:29 | 显示全部楼层
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发表于 2011-10-6 21:33 | 显示全部楼层
欢迎加入可爱老人网,祝你玩的开心!

骆涯洐 该用户已被删除
发表于 2011-10-8 16:48 | 显示全部楼层
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万里白雪 该用户已被删除
发表于 2011-10-8 18:25 | 显示全部楼层
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