养生水口留

陌上红尘

（1）早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。
（2）笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
（3）宁可食无肉，不可饭无汤。
（4）饱不洗头，饿不洗澡。
（5）饭后百步走，活到九十九。
（6）冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
（7）寒从脚起，病从口入。
（8）三天不吃青，两眼冒金星。
（9）养生在勤，养心在静。
（10）睡前泡脚，胜吃补药。


           

真真

读帖学习，吸取养分。

齐秋实

将美好的习惯。学习了受益匪浅。

肖燕

这些养生小知识多了解一些是有益的。