最简单的保健方法

闲鱼野鹤

    人老了总有小毛、小病，特别是眼睛干涩、老花、迎风流泪；更是这里痛、那时酸胀、麻木，颈椎炎、肩周炎……

只要进医院至少几百元。

其它利用我们自己家中的毛巾、吹风机就是缓解一下。

眼睛酸胀之类，用热毛巾捂自己的眼睛闭目养神，时间自己定，最好一天二次以上，每次15次钟，肯定能缓解。

身上酸、胀、麻，颈椎痛、肩膀不舒服，将热毛巾捂于不舒服外、再用吹风机吹，以不烫痛不限，时间最好能15分钟以上。

这需要二人配合，在冬天要在保暖下进行。

肖燕

这些土办法还是有效果的。

闲鱼野鹤

肖燕 发表于 2026-8-13 09:09
这些土办法还是有效果的。

谢谢老师。

廖若晨星

谢谢老师介绍土办法: 最简单的保健方法

闲鱼野鹤

廖若晨星 发表于 2026-8-13 15:54
谢谢老师介绍土办法: 最简单的保健方法

谢谢老师！

天行健

方法不错