86岁9月30日跑4.32公里随拍

撫順地質老人

                            86岁9月30日跑4.32公里随拍
                          
        9月30日 星期二 阴 空气良  25 一 14   9月跑第19天跑4.32公里。路线：大自然小区 一 抚西河桥2.3公里折返 一 大自然小区4.32公里。
9月累计18天跑148公里,平均每天8.47公里。2025年累计跑1407公里。32年跑5320天，32年跑步4.3458公里.,距离绕地球跑第二圈3458公里。
                           
                           
                           
                           
                           
                           

山水人家

欣赏学习致敬！

锦绣之州

地质大哥长跑持之以恒，祝您双节快乐。

廖若晨星

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撫順地質老人

山水人家 发表于 2025-10-1 07:23
欣赏学习致敬！

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撫順地質老人

锦绣之州 发表于 2025-10-1 11:00
地质大哥长跑持之以恒，祝您双节快乐。

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撫順地質老人

廖若晨星 发表于 2025-10-1 19:19
赞！老友: 86岁9月30日跑4.32公里随拍

老友晚上好！谢谢老友的精彩点评！支持鼓励!