[转载]10句古今健康箴言！

春寒

01.  体勤益寿，心静延年。

02.  勿使悲欢极，当令饮食均。

03.  百病由气生，气好百病消。

04.  药补不如食补，食补不及心补。

05.  头要凉，脚要暖，肚子不要满。

06.  梳头浴脚长生事，临卧之时小太平。

07.  自静其心延寿命，无求于物长精神。

08.  无求便是安心法，不饱真为却病方。

09.  旷然无忧，寂然无虑；守之以一，养之以和。

10.  法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄劳作。

肖燕

谢谢老师的推荐。

春寒

肖燕 发表于 2025-9-1 22:37
谢谢老师的推荐。

谢谢肖燕老师的关注！

廖若晨星

谢谢老友告知10句古今健康箴言！

真真

学习欣赏，向老师问好！

春寒

廖若晨星 发表于 2025-9-2 10:04
谢谢老友告知10句古今健康箴言！

谢谢老友的关注！

春寒

真真 发表于 2025-9-2 11:08
学习欣赏，向老师问好！

谢谢真友的欣赏！

真真

春寒 发表于 2025-9-3 07:50
谢谢真友的欣赏！

向老师问好！

春寒

真真 发表于 2025-9-3 16:20
向老师问好！

向真友问好！