午餐吃包子炒双片

黄煌长

午餐吃包子炒双片

       今天中午我吃了四个小包子和肉丝木耳炒双片（黄瓜片、胡萝卜片），包子的馅是由猪肉、白菜、木耳、胡萝卜调合成的。

       我也爱吃凉拌黄瓜。
       凉拌黄瓜具有清热去火、排除体内毒素的效果，还能美容养颜。黄瓜中的膳食纤维有助于促进有毒物质排泄和降低胆固醇，且热量低，适合减肥食用。
       凉拌黄瓜的做法简单：
‌       将黄瓜切成细丝或小块，加入白糖、香醋拌匀，简单易做，口感清爽。不仅保留了黄瓜的清脆口感，还通过不同的调料搭配，丰富了凉拌黄瓜的风味和营养价值。黑木耳被誉为“素中之荤”“中餐中的黑色瑰宝” 人体“清道夫”“素中之肉，素食之王”。
木耳, 口感鲜嫩爽滑, 如同山间的清泉在舌尖流淌, 让人回味无穷, 真乃美味佳肴。
       黄瓜有许多美称，包括胡瓜、刺瓜、王瓜、勤瓜、青瓜、唐瓜和吊瓜等，有“夏季第一瓜”“美容之瓜、圣女果”“低脂高水分的减脂神器”美誉。
       黄瓜诗欣赏：

园丁傍架摘黄瓜，村女沿篱采碧花

宋·陆游《秋怀》

白苣黄瓜上市稀，盘中顿觉有光辉

宋·陆游《种菜》

日昏停棹各自归，黄瓜苦菜夸甘肥

宋·叶适《后端午行》

山童分紫笋，野老卖黄瓜

元·王冕《漫兴 其九》

山水人家

欣赏老师精彩编辑，涨知识了，清晨问好！

山洞

     黄瓜，美味，可那是以前的事了，咬一口，蹦脆，清香，满口生津。现在，只能意会不得“真传”了。

廖若晨星

谢谢黄老师文图介绍: : 午餐吃包子炒双片

黄煌长

山水人家 发表于 2025-1-17 06:16
欣赏老师精彩编辑，涨知识了，清晨问好！

谢谢您首席欣赏问候！上午好！

黄煌长

山洞 发表于 2025-1-17 08:46
黄瓜，美味，可那是以前的事了，咬一口，蹦脆，清香，满口生津。现在，只能意会不得“真传”了。

谢谢您关注点评！西红柿的味道也大不如前了。

黄煌长

廖若晨星 发表于 2025-1-17 09:00
谢谢黄老师文图介绍: : 午餐吃包子炒双片

谢谢您关注！上午好！

真真

美好生活，学习欣赏。

黄煌长

真真 发表于 2025-1-17 12:13
美好生活，学习欣赏。

谢谢真真点赞！晚安！

黄煌长

谢谢点赞的朋友！