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11月7日 2024咕咚节气跑立冬篇10公里(实跑10.97里)

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发表于 2024-11-8 05:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
   11月7日 2024咕咚节气跑立冬篇10公里(实跑10.97公里)                                    

       11月7日. 星期 四 温度 13 一 2度 ,空气 晴,良,11月7日 2024咕咚节气跑立冬篇10公里(实跑10.97公里)路线:大自然小区 一 天湖桥东3.8公里折返一 城东橡胶坝8.2公里折返 一 边跑边拍照片雍萃小区十公里一时四十分 一大自然小区10.97公里。   11月跑6天46公里.2024年跑171天1245公里.平均每天7.3公里.31年跑5107天,31年跑41782公里.平均每天8.2公里.距离绕地球跑第二圈1782公里。  



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发表于 2024-11-8 05:58 来自手机 | 显示全部楼层
长跑人早.上好!向李.学习敢敬!
发表于 2024-11-8 05:58 来自手机 | 显示全部楼层
长跑人早.上好!向李.学习敢敬!
发表于 2024-11-8 07:16 | 显示全部楼层
欣赏佳作,分享,点赞!
发表于 2024-11-8 09:27 | 显示全部楼层
跑出美好快乐。
发表于 2024-11-8 14:52 | 显示全部楼层

赞!老友: 11月7日 2024咕咚节气跑立冬篇10公里(实跑10.97里)
 楼主| 发表于 2024-11-8 21:01 | 显示全部楼层
快乐大歌 发表于 2024-11-8 05:58
长跑人早.上好!向李.学习敢敬!

老师晚上好!谢谢老师的精彩点评,支持和鼓励!
 楼主| 发表于 2024-11-8 21:01 | 显示全部楼层
潇湘翁 发表于 2024-11-8 07:16
欣赏佳作,分享,点赞!

老师晚上好!谢谢老师的精彩点评,加分点赞!支持和鼓励!
 楼主| 发表于 2024-11-8 21:02 | 显示全部楼层
真真 发表于 2024-11-8 09:27
跑出美好快乐。

老师晚上好!谢谢老师的精彩点评,支持和鼓励!可以。

点评

向老师问好!  发表于 2024-11-9 10:11
 楼主| 发表于 2024-11-8 21:02 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2024-11-8 14:52
赞!老友: 11月7日 2024咕咚节气跑立冬篇10公里(实跑10.97里)

老友晚上好!谢谢老友的精彩点评,点赞!支持和鼓励!
        
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