11月13日冬跑不停冬跑第三天跑6.48公里

撫順地質老人 · 发表于 2023-11-14 06:22

11月13日星期一温度 1 一一 8 晴空气良今天冬跑第三天跑6.48公里。 2023年跑1355公里(1月份因阳没跑）30年跑4896天30年跑步40288公里.每天平均8.2公里.距离绕地球跑第二圈278公里。冬跑合计25公里，距离绕地球跑第二圈288公里。

廖若晨星 · 发表于 2023-11-14 08:34

赞!撫順地質老人老友: 11月13日冬跑不停冬跑第三天跑6.48公里

休闲在清迈 · 发表于 2023-11-14 18:36

为抚顺地质老人老师坚持不懈，顽强的精神点赞！

快乐大歌 · 发表于 2023-11-14 20:08

打卡支持刘老，点赞送上问候！

撫順地質老人 · 发表于 2023-11-15 05:28

廖若晨星发表于 2023-11-14 08:34
赞!撫順地質老人老友: 11月13日冬跑不停冬跑第三天跑6.48公里

老友早上好，谢谢老友的点评，支持鼓励！

撫順地質老人 · 发表于 2023-11-15 05:28

休闲在清迈发表于 2023-11-14 18:36
为抚顺地质老人老师坚持不懈，顽强的精神点赞！

老师早上好，谢谢老师的精彩点评，加分点赞支持鼓励！

撫順地質老人 · 发表于 2023-11-15 05:29

快乐大歌发表于 2023-11-14 20:08
打卡支持刘老，点赞送上问候！

老师早上好，谢谢老师的精彩点评，支持鼓励！

沪上人 · 发表于 2023-11-15 12:49

欣赏学习！谢谢分享！

快乐大歌 · 发表于 2023-11-15 22:05

打卡支持刘老，点赞送上问候！

撫順地質老人 · 发表于 2023-11-16 06:34

快乐大歌发表于 2023-11-14 20:08
打卡支持刘老，点赞送上问候！

老师早上好，谢谢老师的点评，点赞,支持鼓励！

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