(74岁一80岁)生日不设宴体育埸跑80圈庆祝生日七

从善如流

快乐大歌 发表于 2023-11-4 21:58
你能赤脚徒步28千米

还真玩过两天、赤脚上下华山：
经典的一条路线，9000级台阶，全程25km

山洞

    这般年纪了还能这般跑动，心，肺，血管，心脏，肌肉，关节等处处健康，个个管用，实在难得，堪为健康老人的标杆。祝健康长寿！

沪上人

欣赏分享！谢谢介绍！

撫順地質老人

从善如流 发表于 2023-11-5 07:21
还真玩过两天、赤脚上下华山：
经典的一条路线，9000级台阶，全程25km

9000级台阶，全程25km，您身体好棒啊！

撫順地質老人

山洞 发表于 2023-11-5 08:31
这般年纪了还能这般跑动，心，肺，血管，心脏，肌肉，关节等处处健康，个个管用，实在难得，堪为健康老 ...

老师晚上好，谢谢老师的精彩点评，支持鼓励！

撫順地質老人

沪上人 发表于 2023-11-5 12:37
欣赏分享！谢谢介绍！

老师晚上好，谢谢老师的点评，支持鼓励！