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84岁10月11日跑10公里

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发表于 2023-10-12 04:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
84岁10月11日跑10公里
                        
       10月11日 星期三  温度 4 一 22 空气 晴 空气良 .今天跑10公里。跑步路线:大自然小区 一 跑过榆林桥南下桥沿浑河南岸步行道  一  天湖桥上桥的描述他的北下桥沿河边跑  一 大自然小区一圈10公里。边跑,边玩,边拍照。2023年跑1147公里(1月份因阳没跑30年跑4875天30年跑步40082公里.每天平均8.2公里.距离绕地球跑第二圈82公里。

                  

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发表于 2023-10-12 06:00 | 显示全部楼层
向老兄学习
 楼主| 发表于 2023-10-12 06:06 | 显示全部楼层

老弟早上好,谢谢老弟的首席点评,加分点赞支持鼓励!
发表于 2023-10-12 10:01 | 显示全部楼层
赞!撫順地質老人老友: 84岁10月11日跑10公里
 楼主| 发表于 2023-10-13 06:11 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2023-10-12 10:01
赞!撫順地質老人老友: 84岁10月11日跑10公里

老友早上好,谢谢老友的点评!
发表于 2023-10-13 12:36 | 显示全部楼层
欣赏!欣赏学习!
 楼主| 发表于 2023-10-14 06:06 | 显示全部楼层
沪上人 发表于 2023-10-13 12:36
欣赏!欣赏学习!

老师早上好,谢谢老师的点评,支持鼓励!
        
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