年过70岁的人，还能符合这5个特点，身体还算硬朗

丑老头 · 发表于 2023-4-29 21:08

谢谢老师介绍。

天行健 · 发表于 2023-5-5 08:14

70一年不是一年，80一月不是一月，90一天不是一天还是有道理。

从善如流 · 发表于 2023-5-5 08:54

1、倒走、赤足如常，不怕跌倒才是健步！
2、睡眠少、精神好、“不倒单”才是质量高！
3、生的、冷的、硬的、不熟的通吃那才消化良好！
4、相由心生、印堂光亮、素颜朝天、绝无包装！
5、精满气足神旺、从容淡定仙风道骨好

无为 · 发表于 2023-5-6 10:09

生活都无法自理，更别说保持良好精神面貌了
}现在癌病人很多

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[养生保健] 年过70岁的人，还能符合这5个特点，身体还算硬朗