健美之路（11）『原创』

少壮军人 · 发表于 2023-3-29 06:10

本帖最后由少壮军人于 2023-4-25 06:01 编辑

痛

第二天早上我几乎从床上无法爬起，浑身除了眼睛之外几乎到处都痛，还伴随着低烧，刷牙时我端不住刷牙杯，走路挪不动步子，吃饭坐不下去，甚至吃饭端起的碗会无缘无故的掉落。母亲奇怪问我怎么了？我不知说什么好。尤其下午去健身房，骑车抬不起腿，是爬上自行车的，如此狼狈是我一生从来没有经历的痛。

然而到了健身房做卧推和深蹲简直是要我的命！那是一种极度痛，相信初练者都有这种体会，那种肌肉撕裂的让人想大叫想放弃。但是既然来了只能咬牙坚持，第一组最难受，当肌肉慢慢活动开，后面几组就好多了，我想其它人和我感觉一样。

院子里人一下子少了一半，昨天热热闹闹的300多人，现在只剩100多。也就是说经过一天训练，已经淘汰一半，还好我坚持住了，但是我依然是那里最不起眼的，依然是躲在墙角训练。在这个时候，陆陆续续又有新人报名，不断的加入补充，但是规模再也没有开业那么大了，老面孔是越来越少。

不料，没过几天健身房教练组发生突变，要知详情，且听下回分解。

廖若晨星 · 发表于 2023-3-29 07:58

欣赏少壮军人老师: 健美之路（11）老面孔是越来越少上午好

快乐大歌 · 发表于 2023-3-29 21:37

劲赏少壮军人佳作《健美之路》系列文章，点赞送上问候！

少壮军人 · 发表于 2023-3-30 06:23

廖若晨星发表于 2023-3-29 07:58
欣赏少壮军人老师: 健美之路（11）老面孔是越来越少上午好

謝謝您的留言！老面孔少的原因是我的帖子不夠吸引人。繼續努力！

少壮军人 · 发表于 2023-3-30 06:25

快乐大歌发表于 2023-3-29 21:37
劲赏少壮军人佳作《健美之路》系列文章，点赞送上问候！

謝謝快樂大哥的回復點讚！我的這部系列帖子是由平淡開篇，逐漸增加溫度熱度，請耐心等待。

沪上人 · 发表于 2023-3-30 12:41

欣赏学习！欣赏了！

少壮军人 · 发表于 2023-3-31 13:41

沪上人发表于 2023-3-30 12:41
欣赏学习！欣赏了！

謝謝您的留言！繼續發帖。

彩色风筝 · 发表于 2023-3-31 14:16

这教练失职，应该要学会放松~

少壮军人 · 发表于 2023-3-31 20:19

彩色风筝发表于 2023-3-31 14:16
这教练失职，应该要学会放松~

谢谢彩色风筝版主留言：当年我们都是小白。

彩色风筝 · 发表于 2023-4-1 12:35

少壮军人发表于 2023-3-31 20:19
谢谢彩色风筝版主留言：当年我们都是小白。

哈哈，客气~

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健美之路（11）『原创』

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