沪上人 发表于 2023-3-23 12:46 欣赏分享!
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水晶红豆 发表于 2023-4-28 09:14 我是睡前打坐,睡眠很好。学了气功后,双手上有功力,偶尔睡不着,双手平放在腹部,也能很快入睡。
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GMT+8, 2024-11-13 06:44
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