83岁29年跑步瞬间.2月20日跑5公里 (2013-02-20 14:49:34)

撫順地質老人

长跑人第二十届冬练三九七九第八天日记 此博文包含图片 (2013-02-20 14:49:34)
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        二月二十日星期三，温度 一8～十届冬练三九七九第八天日记 一25度晴，七九第八天，今天跑5公里。从家跑到雷锋体育埸2500米，又跑回来计5000米，跑36分22秒。20年持续跑2723天,20年持续跑18979。.535公里.相当从抚顺跑到北京21.78次, ,第二次距离跑长征路6479。535公里。冷水浴。

山水人家

欣赏学习。

廖若晨星

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文字虫

大赞老兄跑5公里

林林五

赞赏老师20日跑5公里

撫順地質老人

廖若晨星 发表于 2022-12-23 06:04
欣赏撫順地質老人朋友回顾: 83岁29年跑步瞬间.2013年2月20日跑5公里  早上好

老友早上好，谢谢老友首席点评。

撫順地質老人

文字虫 发表于 2022-12-23 06:25
大赞老兄跑5公里

老弟早上好，谢谢老弟的点评加分。

撫順地質老人

林林五 发表于 2022-12-23 07:13
赞赏老师20日跑5公里

老师早上好，谢谢老师的点评。

沪上人

谢谢介绍！学习分享！

撫順地質老人

沪上人 发表于 2022-12-24 16:34
谢谢介绍！学习分享！

老师早上好，谢谢老师的点评。