83岁29年跑步瞬间.12月30日跑休 (2012-12-30 11:42:41)

撫順地質老人

                  二0一二年十二月三十日跑休 (2012-12-30 11:42:41)
                         标签： 二0一二年十二月三十 冷水浴 杂谈       
    十二月三十日 星期日，温度 一14 ～ 一31度 二九第一天，第十九届冬练三九跑第七天。今天跑休。19年持续跑18701.535公里.相当从抚顺跑到北京21.46次,第二次距离跑长征路6201.535公里.冷水浴.

山水人家

欣赏学习。

撫順地質老人

老友早上好，谢谢老友首席点评。

林林五

赞赏老师29年跑步瞬间

廖若晨星

欣赏撫順地質老人老友回顾: 83岁29年跑步瞬间.12月30日跑休 早上好

九品莲花

仁兄上午好！非常赞赏您坚持锻炼！点赞支持！

锦绣之州

抚顺地质老师中午好，您真的83岁啦，你太棒啦。

撫順地質老人

林林五 发表于 2022-11-15 07:35
赞赏老师29年跑步瞬间

老师早上好，谢谢老师的首次点评。

撫順地質老人

廖若晨星 发表于 2022-11-15 07:40
欣赏撫順地質老人老友回顾: 83岁29年跑步瞬间.12月30日跑休 早上好

老友早上好，谢谢老友的点评。

撫順地質老人

九品莲花 发表于 2022-11-15 09:27
仁兄上午好！非常赞赏您坚持锻炼！点赞支持！

老弟早上好，谢谢老弟的点评和评分。